Gerincpanaszok és a lélek összefüggései. A lumbágó, azaz köznapi nevén a derékfájás, a 20-50 éves korosztályban minden 3-4-dik embert érintő . A jóga és a gerinc kapcsolatáról indul egy cikksorozat, melynek segítségével megismerkedünk a jóga v. Dr Pellet Sándor ortopéd szakorvos rendszeres és tudományos igényű szűrővizsgálatának eredményei sz. Helyes táplálkozás és egészséges gerinc.

ELTE Trefort Ágoston Gimnázium, Budapest. Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar. 1996-2005 MH KHK, Gerincgyógyászati és Rehabilitációs Osztály alorvosa. A Budai Egészségközpont, Országos Gerincgyógyászati Központban. 1998 AO gerincsebészeti kurzus 1.

41 éves, porckorongsérves fiatalember voltam,mikor ezen blog írásába kezdtem. Szeretném megosztani azokkal akiket érint vagy érdekel a történetemet, betegségem regisztrálása óta. Valamit ami kimozdít erről a holtpontról. Igaz, eléggé balul telik ez az év eddig, de valahogy azt érzem ez az állapot nem tartható tovább, valamerre lépnem kell. Tornát, mozgást, és múló fájdalmat akarok.

A terápiám sikeressége abban rejlik, hogy szelektíven egyesítem a különböző hagyományos. Jól bevált módszereket a mai modern. A csontváz, ízület- és izomrendszer helyreigazítása. Amennyiben szakképzett terapeutára, hatékony. Eredményekre van szüksége, nálam jó helyen jár. A kezelések alkalmával - amennyiben a kedves vendég hajlandó legalább heti 3 x 20 percet otthon tornázni - összeállítok egy testszimmetria fenntartó. Gyakorlatsort, ami minden esetben az aktuális problémára jelent megoldást.

McKenzie módszer, McKenzie terápia, McKenzie-torna. A MCKENZIE MÓDSZER ALKALMAZÁSÁVAL A MŰTÉTI BEAVATKOZÁS LEGGYAKRABBAN ELKERÜLHETŐ.